とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

電子書籍化が一段落

2015.10.05 (Mon)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【計測】
体重:スルー(9/17計測時:50.1キロ)
体脂肪率:スルー(同上:26.7%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
ご飯
胸肉と豆腐のつくね
シジミの味噌汁(インスタント)
ひじき煮
ポテトサラダ



昨日ポテトサラダ作ったんですけどきゅうりがなかったのでブロッコリー砕いて入れました。
そもそもなんでポテトサラダ作ったかっていうと、まだ残ってるきゅうりがあったような気がしていたので消費のためだったんですけどじゃあお前何のために作ったのかという


【昼】
ご飯
筑前煮



ブロッコリーをポテトサラダに使っちゃったので色を誤魔化せませんでした。茶色い丼
インゲンがなかったこともあり本気で食欲をそそられない見た目ですが、味はお墨付きです。わたしの(自作自演)


【間食】
チーズサブレ1枚
焼きチョコ1個
チョコクッキー1枚


【夜】
ご飯
胸肉と豆腐のつくね
納豆
ポテトサラダ
大根とネギと舞茸の味噌汁



朝とあまり変わりませぬ。



昨日、目星をつけていた雑誌や書籍のデータ化が概ね完了しました。
所持している本の一割にも満たないくらいだと思いますがかなり数をこなした感が…
寝る前にブルーライトガンガン浴びてたせいでここ2週間ほどしっかり眠れてなかった感じ凄いのですが、やることやり切ってもう寝る前に頑張る必要も無いので、少しはましになるかと。

部屋も多少ですが広くなりました。平積みにしていた本が本棚に入りきった!
分厚い雑誌を処分できたのが大きかったです。何年も読んでなかったけど好きなので捨てるに捨てられなかったので良かったー

しばらくは暇つぶしには事欠かなさそうです(´∀`)


それでは!

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