とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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ハルさんハピバ!!

2015.10.02 (Fri)  ハルさんと私
さて、本日の記録です。

【計測】
体重:スルー(9/17計測時:50.1キロ)
体脂肪率:スルー(同上:26.7%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
ハムエッグマヨトースト
ひじきと玉ねぎとじゃこの甘酢
バナナ



カロリィー(顔を覆いながら)
体のこと考えるなら朝はスムージーか米がいいなーと思うのですがパンが楽すぎるんだよね


【昼】
ご飯
手羽元と大根の煮物
ブロッコリー
ひじき煮
ポテトサラダ



茶色い丼。そして骨があるから食べづらい。自分で作って自分で文句言うという見事な循環
味はしみててうまかった!


【間食】
ピーナッツバタークッキー2枚
飴1個


【夜】
ご飯
納豆
ブリの照り焼き
チンゲン菜と玉ねぎの味噌汁
トウモロコシ



\トウモコロシ!!!!!/(突然のメイちゃん)
今日は早く帰ってきた父上がトウモロコシを茹でてブリを焼いてくれました。アルミホイルを敷いてグリルで焼いたとのこと。
水気が下に落ちなかったせいか、ふっくらして柔らかくて美味しかった。



今日はハルさんの誕生日です。わーいおめでと
祝うと毎年「ガンジーと同じ誕生日なんやで」といらん豆知識をつけて返してきます。

お祝い用のいいネタ画像を探し回ってたんですがなかなかティン!と来るものがなく、五分で作った自作糞コラを0時きっかりに送り付けました



お互い共通で知ってる作品が少ないのですがそのうちの一つということで少佐。バァーンじゃねぇ
これを送り付けた後で、そういえば銀魂アニメも知ってたな…と思い出す。あれはネタに困らないから好きすぎる

今回のプレゼントにはカバンを差し上げる予定です。日曜日に諭吉さんをまた吹っ飛ばしてくるよ!ちくしょう!


それでは!

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