とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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おーさかいてきま

2015.07.10 (Fri)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。


【計測】
体重:スルー(7/2計測時:50.4キロ)
体脂肪率:スルー(同上:27.1%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
カレーライス
キャベツとじゃがいものコンソメスープ
牛乳



大阪遠征前に大量に作ったカレー。どうせ明日には食べ尽くされているのでしょう


【昼】
豆腐ハンバーグチーズマフィン
ポテトポタージュ



お弁当箱が不要ないつもの遠征食。
ちょうどマフィンが切れたタイミングで値引きされてたものを見つけたので運が良かったです


【間食】
チョコクッキー2枚
金平糖10粒


【夜】
これから大阪で食べる


今日から大阪。
Y夫婦(ハルさんのご友人)の奥さんがつい先日無事に出産を終えられたそうで、とりあえず祝杯をあげてこようと思います。もちろんご本人には会えないだろうが
出産祝いを考えなければー

それでは!

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