とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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晴天来い来い

2015.06.16 (Tue)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。


【計測】
体重:スルー(5/29計測時:50.1キロ)
体脂肪率:スルー(同上:27.0%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
ご飯
ポトフ
ひじき煮
キャベツ
豆腐ブラウニー



ポトフ。


【昼】
ご飯
鳥胸と豆腐のつくね
ひじき煮
かぼちゃの煮物
レンコン入りはんぺん団子
ポテトサラダ



オール冷凍作り溜め品。
はんぺん団子はなんも味付けてないですが、純粋にはんぺんだけの味が美味しいです。
対してかぼちゃの煮物が、時間が経ちすぎたせいかなんか火薬食ってる味になってきたのでそろそろ捨てなきゃなと思ってます。クソまず


【間食】
アルフォート1個
チョコラングドシャ3個
グミ1個
豆腐ブラウニー1本


【夜】
豆腐
納豆
ポトフ
ひじき煮



ポトフ。
段々「ポトフ」の語感がイラっとくる呪いにかかりかけてます。
なにその冒頭のポって。なんで無駄に軽快なの。なのに続けてトフゥ…って最後にかけて気が抜けるような感じ。なんなの?つら



どうも、週末の晴天を心から祈っている者です。予報は全力で雨です。

なんで私が珍しく外にお出かけするときは大体雨なんだよ…去年の箱根然り。晴れ男のハルさんがいないとかしわぎは絶賛雨を降らすようですね。
せっかくものっそい久々に鎌倉行くんだから晴天に恵まれつつ紫陽花を激写してきたいものです。

虎さんにほんばれがんばれがんばれ(他力本願)


それでは!

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コメント

はじめまして
はじめまして

私も最近ダイエットをはじめまして、かしわぎさんの料理がとても参考になったのでおもわずコメントしました

これからも遊びにきます☆ミ
ランキングクリックしておきました
頑張ってください!
Re: はじめまして
>>聡志さん
はじめまして、コメントありがとうございます!
私の料理など量が多いだけで、他の方に比べると見劣りも半端ない残念さですが、それでも参考になったと仰って下さって嬉しいです╰(*´︶`*)╯
ブログ伺いましたが前夜祭素敵ですねwこちらまでよだれが…
聡志さんもダイエット頑張ってくださいませ!

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