とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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風邪気味

2015.02.24 (Tue)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。


【計測】
体重:スルー(1/9計測時:50.3キロ)
体脂肪率:スルー(同上:27.7%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
ご飯
おでん
ストロベリーヨーグルト



タッパで喰うのが汚らしいとかズボラすぎるとか本当の事言わないでください
弟不在にもかかわらず意外とハイペースでおでんの在庫が消えていきます。なんだかんだ男性はやはり食うね
あ、今日はちゃんと辛子使いました


【昼】
ご飯
イカ天(冷凍食品)
点心(冷凍食品)
コーンクリームコロッケ(冷凍食品)
かぼちゃの煮物
卯の花
オクラとエリンギのめんつゆ和え



いい加減にメインのストック作らないと冷凍食品まみれになるやで!!
あーでも今日冷凍食品買ってきます。改善する気?あるあるー


【間食】
チョコ1個


【夜】
ご飯
おでん
ネギとえのきと大根葉の味噌汁
納豆



大根葉はいつも重宝してます。残したらもったいないー



昨日辺りから急に暖かくなってきましたね。
もう春かな?と思いきや週末にはまたちょっと寒くなるみたいです。天気もあまり芳しくない

かしわぎはと言うと、せっかく春の欠片が姿を見せたというのに絶賛風邪ひきなうです。喉と鼻があかんやつ。
金曜日から少し喉が引っかかるなーと思っていたのですが、ほっといたら咳が出るようになり、それをズルズル今日まで引きずってる感じ。
職場でもインフルエンザじゃないですけど地味に風邪がパンデミックしてるみたいなので、巻き込まれたかはたまた加担してしまったのか…と言うところです

花粉とのダブルパンチを喰らう前にさっさと治してぇ!!


それでは!


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