とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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ご挨拶に向けて

2014.08.12 (Tue)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。


【計測】
体重:スルー(8/3計測時:50.6キロ)
体脂肪率:スルー(同上:25.7%)

あー…明日いい加減計ろう


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
シリアル&牛乳
ネギと豆腐とエリンギの味噌汁



アンマッチ女王と呼んでください


【昼】
ご飯
肉野菜炒め
小松菜のおひたし
卯の花
カレーコロッケ(冷凍食品)



肉野菜炒めは昨日作ったもの。鶏ガラスープの素を入れて中華風です


【間食】
ミニ柿ピー1袋


【夜】
ご飯
納豆
キャベツとカニカマのサラダ
ネギと豆腐とエリンギの味噌汁
ヨーグルト



カニカマを何げに重宝してます。味はもちろん、色合い的にも。


明日の夜にハルさんちに泊まって、明後日はいよいよ御両親との顔合わせ!消えたくて消えたくて震える!
これからもろもろ明日の準備をしてきますので、短いですがすいませんε≡≡ヘ( ´Д`)ノ頑張ってくるよー

それでは!

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