とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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増税ング

2014.04.01 (Tue)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ
腹筋ローラー:10×2セット


【朝】
チーズエッグマフィン
一日分の鉄分 のむヨーグルト



今日はお肉要素なしのマフィンです。丸い目玉焼きとチーズを挟んだだけ。
でも充分美味しいです☆


【昼】
ご飯
鳥胸の照り焼き
卯の花
和風パスタ
ブロッコリー



また鳥胸!!
昨日新たに量産した照り焼きさんです。蜂蜜と醤油に漬けた鳥胸に強力粉をまぶして焼いております。ぷりぷりしててうまし


【間食】
ミニおかき
さつまいもサブレ
ミルクケーキ

今日は食べ過ぎた…
ちなみに以前も頂いたミルクケーキとはこれですね。こんなに種類があったことに軽い衝撃


【夜】
カレーライス
キャベツ



弟が作ってくれました。ちょっと水っぽかったのは気にしないことにしよう


消費税が変わったばかりで、うちの現場もバタバタしておりました。私システム的にあんま関わらなかったけど…
でも実質問い合わせが数件あったくらいで、大きなトラブルは無かったみたいです。いやまあ注視しなきゃいけないのはこれからだけどね?
なんだか年度始めから忙し目な日々ですが頑張ろうと思います。そして唐突にハルさんに会いたい

それでは!

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