とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

いつもと一緒

2014.01.22 (Wed)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。


【体重】


【体脂肪率】



【運動】
通勤(往復):8667歩


【朝】
HBレーズンパン+クランベリージャム
キャベツ
納豆
R1ヨーグルト



冷凍してたパンをトーストして。
うーん朝から甘いものを食べ過ぎた


【昼】
ご飯
回鍋肉
玉子焼き
卯の花
ツナパスタ
卵スープ



ぎゅう詰めでござ。
なお回鍋肉は昨日作ったものです。
ツナパスタも冷凍品四品作ったうちの一つです。もう少し短く切っとくべきだった


【間食】
ミルキー1個
重ね焼き ホームパイ2枚


【夜】
ご飯
すなぎも
回鍋肉
中華スープ
トマトジュース
パウンドケーキ2かけ



野菜がないよー
トマトジュースめっちゃ安かったので買ってしまったけど結構薄かった!


なかなか走る時間がなくてうえぇ…
あ、今日も相変わらず脳みそ君は甘いもの食わせろ命令に余念がなかったです。もう!ばか!!そろそろイメージ画描いてやる!!


それでは!

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