とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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台風27号VSかしわぎ(予定)

2013.10.25 (Fri)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【体重】
49.7キロ(前回比:-0.2キロ)

【体脂肪率】
27.7%(前回比:-0.6%)

夜を控えた成果?


【朝】
ごはん
かぼちゃのシチュー
切り干しだいこん
ひじきの煮物
バニラカスタード



シチューは昨日作ったもの。後入れしてみたものの、やはりかぼちゃは溶ける。


【昼】
カニ玉丼
もずくスープ



何だこの丼弁当。
カニ玉は昨日母上が買ってきてくれたお惣菜です。職場にレンジがあった為、温かいカニ玉丼を頂くことができました。


【夜】
朝の応援食 焼きドーナツ×2
一日分の野菜



朝の応援食を夜に食べるなんて私ったら何というワル。午後の紅茶を午前中に飲んじゃうくらい悪いわー
焼きドーナツと言いつつただのホットケーキでござる。道理で一個あたりのカロリーが100もいかないわけだぜ


今日から明日の朝にかけて、関東地方は台風の影響が強まる見込みです。みなさまくれぐれも気をつけてくださいね。
ところで私は明日の朝から大阪へ出陣する見込みです。
\かしわぎVS台風による新幹線運行状態、fight!/(カーン)


考えても仕方ないから、寝ます。(思考停止ともいう)


それでは!

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