とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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わたしとカラスと鈴と

2013.05.30 (Thu)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【体重】
46.0キロ(前回比:-0.2キロ)

【体脂肪率】
23.6%(前回比:±0.0%)

なんか安定してきました。理想値だー


【朝】
ご飯120g
めかぶ
寄せ鍋
茹で卵半分
アロエヨーグルト



朝から米を食べすぎた…
若干気持ち悪くなってしまいました_(:3」∠)_


【昼】
ご飯120g
鳥むねのハンバーグ
きんぴらにんじん
ひじきの煮物
茹で卵半分
小松菜と油揚げの味噌汁



今日も今日とて解凍祭り。
鳥むねのハンバーグはとっとと冷凍分を消費してリベンジしたい。味付けが残念すぎるので


【間食】
キャンディー一粒
bits ウエハース


【夜】
ミルクボール



以前よりちょいちょいリピートしてる、シュガーバターがたっぷり染み込んだパンです。腹持ちのよさについてはさすがと言わざるを得ません。
カロリーがヤバそうなのでしばらく食べてなかったのですが、カロリー計算もしなくなったので解禁~


ここ最近、うちの近所でカラスが大量発生しています。出勤時には、何故か私の歩みに会わせて電線をぴょんぴょん飛び移ってはカアカア鳴きまくる。
不吉な予感を感じるよりもまず(『奴』の手の者か…ふん、警告のつもりか?生意気な…)という思考にぶっとぶ私はいい加減に中二病を治した方が良いと思います。
ところで過去に家のベランダと登校中に奴らの低飛行グラインドの洗礼を受けてるんですけど私前世でなんかしたの?


それでは!

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