とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

焼き肉ランチ

2016.05.22 (Sun)  食べすぎた記録
詳細は省きますが、昨日は朝抜いてこんな感じ



朝抜き&ガッツリ運動した割に余裕がないのは、夜に酒飲んじゃったからですね。。


さて、本日の記録です。

【計測】
わすれた


【運動】


実は本日生理が来たので踏み台昇降はなし。
珍しくガッチリ予定通りに来て感動している


【朝】




前日のアルコールをちょっとでも相殺しようと控えめに。
今日は控えめ控えめと考えていました。昼にガッツリ食べることになるとは知らずにな…


【昼】


母上と焼き肉ランチ行ってしまったー!
ランチのシステムとしては、メインの焼き肉と、あとは二皿限定でサラダやナムルが取り放題、ご飯とスープとコーヒーは食べ飲み放題、あとはアイスバーというラインナップ。
アイスバー?!アイスの食べ放題まであんのかすげーな!と思ったらマジの「棒アイス(アイスバー)」がお一人様一本だったのが地味に衝撃でした

サラダバー一皿目とスープ

卵スープがやたら美味しかった

二皿目はナムルとキムチ

私はキムチよりナムルのほうが好きかな。取っておいてなんだけど

メインのお肉

私はカルビとハラミのセットを頼みました。柔らかくて美味しかった!にくうま!
そして米を取り過ぎなのであった


【間食】




ロッテリアでバナナシェイク。
バナナオレとか昔から大好きでした。これもバナナァっとしてて甘ったるくて満足満足


【夜】
なし



昨日は午前中に歯医者に行き、午後には美容院で縮毛矯正かけてもらいに行きました。
美容師さんに何度も「言うほどくせ毛では無いですねー」「縮毛矯正かける方ってもっと、何もしてないのに髪がS字になっちゃうような方が多いですねー」と謎のネガキャンを喰らいつつガッツリストレートにしてもらってきた!
これから梅雨の時期なので、雨の日の朝に死ぬほどヘアアイロンしても出勤時には完全に寝起きの状態に戻ってるあの悪夢をなんとかしたかったんでありがてぇ

今日は母上とランチしてしまむらで買い物したくらい。
今週末は扉を開けもしないんじゃないかと思ってたのですが意外と予定入りました。
外出中に生理来ちゃった上にかなりキツイ生理痛に襲われましたが、そんなに遠出してたわけではなかったんで無事に帰れて良かったです


今日の収支



ゥィィ


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