とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

牛カツ!

2016.05.20 (Fri)  食べすぎた記録
さて、本日の記録です。

【計測】


ヴンン地味に落ちないですね
体脂肪はじわっと落ちてきてる気がするけど


【運動】


今日は踏み台昇降なし


【朝】




新たにこさえた焼豚で豚丼。酷い男飯である…


【昼】




一面が麻婆豆腐という危機は回避されました!しかし汚え!
ネギが少なかったので水菜も申し訳程度に入れてます


【間食】



【夜】




会社の方と牛カツ食べに行ってきました( ^)o(^ )その方が以前行った時に食べて美味しかったと言ってたので楽しみにしてた~

牛カツは中がほぼ生のまま。用意された鉄板に乗せてお好みで焼いて食べます。
肉が柔らかくてたいそう美味でした。色々味付けはあったけど、私はちょっと焼いてワサビ乗せるのが一番好きかも
トンカツとかに比べると思いの外ちいさめ?と思いましたが結構お腹にたまりました。満足満足!



今日で一週間は終わり。週末バンザイ。今週は何もやることないけどな
ただ梅雨も間近なので、ボッサボサの髪の毛にケリをつけるべく縮毛矯正かけに行ってきます。


今日の収支



意外と超えたカロリーが少ないので、食べ過ぎカテゴリにしなくてもいいんじゃねーのと悩んだのですが心を鬼にして行きました


それでは!

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