とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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食べ過ぎの翌日の食べなさすぎ

2016.05.12 (Thu)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【計測】


はい(はい)


【運動】



【朝】
なし


【昼】




肉豆腐丼。
朝わたわた詰めて、いざ昼に開けてみたら肉があまりなかったですしょんぼり


【間食】
なし


【夜】




粗食



昼ごろまで胃がムカムカしてて何も食べれず、結局午後二時半まで何一つ胃に物を入れない状況でした。食事直後は胃がキリキリした
ほんともう昨日みたいな昼も夜もバカ食いなんてことやらないようにします。。

今日の収支



うっわ極端


それでは!

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