FC2ブログ

とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

スポンサーサイト

--.--.-- (--)  スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ニューお弁当箱

2016.03.22 (Tue)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【計測】
体重:スルー(1/27計測時: 52.7キロ)
体脂肪率:スルー(同上:28.4%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
野菜とチキンのスープ
あんドーナツ



スープは父上作。また鶏ガラでガッツリ出汁取ったようです。料理人への道を地道に歩んでいるサラリーマン
あんドーナツも父上が買ってきたやつ。菓子パン系は遅くなる時に食べることが多いから、家で食べると謎の罪悪感


【昼】
ご飯
鮭のバター焼き
ベーコンとレタスの炒めもの
ひじき煮
オクラとエリンギのめんつゆあえ
リンゴ



お弁当箱リニューアル!
実はこれ、Y夫婦から誕生日プレゼントとして頂いちゃったもの。
上の方に僅かに見えてる袋から見破ってほしいのですがミッフィーちゃんやで!可愛い

最近お弁当が手抜き丼ばっかになってたのですが、こういう小分けになってるお弁当箱だと嫌でも色々な種類入れないといけないので、バランスと色合いの感覚を磨くにはありがたいデザイン♡この詰め方はあまり美しくないけど
ハルさんに「持たされた弁当開けてみたらご飯の上にグラタン乗っけたやつだったら怒る?」と聞いてみたところ「怒んないけどびっくりする」と言ってたので、びっくりさせないように今から綺麗なお弁当作れるようにしとかないとな


【間食】
チョコ1個
唐辛子せんべい1枚
ヨーグレット1個


【夜】
ご飯
納豆
ベーコンとレタスの炒めもの
大根とエリンギと水菜の味噌汁
リンゴ



ご飯、なんかいつもより赤いなと思ってよく見たら赤飯でした。え?何があったの



今回は大阪で色々と頂いてしまって申し訳ないやらありがたいやら。しかも実用的で嬉しいンゴ
向こうの誕生日が来る前にお返し考えねば!

それでは!

ランキング参加中!
よろしければぽちっとお願い致します↓(´∀`*)


コメント


管理者のみに表示

トラックバック

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。