とある社畜(♀)のダイエット記録~プログラミングもあるよ~

新米SEのレコーディングダイエットの変遷、料理、プログラミング備忘録な雑多ブログです。

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へとへと

2016.02.10 (Wed)  日々の食事記録
さて、本日の記録です。

【計測】
体重:スルー(1/27計測時: 52.7キロ)
体脂肪率:スルー(同上:28.4%)


【運動】
徒歩(通勤往復):3.16キロ
自転車(駅までの往復):約1.3キロ


【朝】
ご飯
肉じゃが
ゆで玉子
チンゲン菜とシイタケの味噌汁
厚揚げの甘酢炒め



肉じゃがは昨日作りました。味染みててうまうま。
スマホで「にくし」まで打つと予測変換が「憎しみ」なのに、「にくじ」にした瞬間に「肉じゃが」になるのなんか平和


【昼】
カツ丼とそばのセット



今日はがっつり外食!そば寂しい!写真とった後ではっと気づいてネギとか七味とかいれたんですけど遅いわい
カツ丼久々で美味しかったー


【間食】
なし


【夜】
なし



今日は昼から夜遅くまで本社の方でずっと研修でした。本社が家から遠いから憂鬱になる…
包帯巻き巻きの足を引きずって参りました。いつもはブカブカのブーツはいてるから見た目は分からないんですよね。歩き方で一発でわかるけど。
長い距離歩くとヴァーてなる

それでは!

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